1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دور بنداز!
این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه ...
بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن
خوب واسه همینه که بهشون ویزیت میدیم دیگه!
2-دوست های سالم و شاد و خوش و خرم و سر حالت رو برای خودت نگه دار!
آدمهای بی حس و حال و بیخودی ، تو رو هم بی حال می کنن!
( اگه خودت جزو این دسته ای حواست باشه!)
3- دائم در حال یادگیری باش!
سعی کن بیشتر راجع به کامپوتر، کارهای دستی،باغبانی و خلاصه هرچی که فکر می کنی خوب و مفیده یاد بگیری
هیچوقت نگذار مغزت بی کار بمونه آخه "مغز بیکار پاتوق شیطانه"
این شیطان هم اسمش آلزایمره
4- از چیزهای ساده، لـــذت ببر
5- اغلب بخنـــــد، قهقهه های بلند و طولانی
اونقدر بخند که نفست بند بیاد
اگه دوستی داری که خیلی باهاش می خندی، پس خیلی باهاش وقت بگذرون!
6- گاهی اوقات یه کم اشک بریز
سختی کشیدن هست، غمگین بودن هست اما ادامه بده
تنها کسی که تمام طول زندگیمون کنار ماست، خود ما هستیم
پس تا وقتی که زنده ایی زندگی کن
7- دور و اطرافت رو با آدمها و چیزهایی پر کن که دوستشون داری
با دوستها و فامیل، با یادگاری هات، حیوون خونگی، موسیقی ، گل و گیاه و خلاصه هرچیزی
خوب حالا خونه ات پناهگاه و محل آرامشت شد؟
راستی بگو ببینم، رابطه ات با خدا چطوره؟
نظرات شما عزیزان: